#gripa – Cum recunoști simptomele gripei și cum te ferești de #virus

Care sunt simptomele gripei? Principalele simptome ale gripei, prin care aceasta se diferențiază de alte afecțiuni respiratorii, sunt febra mare (39-40 de grade). Durerea de cap, durerile musculare puternice: „Te doare capul, faci febră 39-40, te dor muşchii, te simţi ca şi cum ai fi bătut. Ai gripă!”

Virusul gripal se răspândește la frig

se răspândește cel mai bine când temperaturile scad aproape de zero grade noaptea, iar ziua, temperatura este undeva în jurul a 10 grade Celsius. „Virusului gripal îi plac temperaturile mai scăzute, nu chiar îngheț, dar undeva între zero și 10 grade, . Aceea este temperatura cea mai bună pentru virusul gripal, mai ales dacă este și umezeală”  .Vezi www.coltucsiasociatii.ro, COLTUC MARIUS VICENTIU

Cum să te ferești de gripă în timpul epidemiei. Recomandările medicilor și ale autorităților:

1. Pentru populație:

•    Consultarea medicului de familie pentru simptome care sugerează gripa, inclusiv pentru a stabili o eventuală indicație de spitalizare;
•    Izolarea voluntară la domiciliu a persoanelor care prezintă simptomatologie asemănătoare gripei;
•    Respectarea etichetei tusei și strănutului (utilizarea de batiste de unică utilizare sau tușe/strănut la nivelul regiunii interne a articulației cotului);
•    Igienă adecvată a mâinilor, în vederea reducerii răspândirii virusului;
•    Evitarea aglomerațiilor;
•    Triaj epidemiologic zilnic în orice tip de colectivitate, inclusiv pentru personalul medico-sanitar și auxiliar, cu scoaterea temporară din colectivitate a celor depistați cu simptomatologie respiratorie;
•    Continuarea vaccinării antigripale;

2. Pentru spitale:

•    Limitarea accesului vizitatorilor în spitale, în special în secțiile cu risc;
•    Expunerea de materiale informative (pliante, postere);
•    Triaj epidemiologic zilnic pentru personalul medico-sanitar și auxiliar, cu scoaterea temporară din colectivitate a celor depistați cu simptomatologie respiratorie;
•    Purtarea echipamentului de protecție adecvat (măști, mănuși, halate) de către vizitatori și personalul medical;
•    Purtarea măștii de către pacient în UPU, pe traseul de la UPU la salon și când părăsește salonul de izolare/grupare;
•    Refacerea urgentă a stocurilor de antivirale de către spitalele care internează cazuri de infecții respiratorii acute;
•    Instituirea terapiei antivirale imediat după internare la toți pacienții care prezintă tablou clinic compatibil cu gripă, fără a aștepta rezultatul de laborator;
•    Instituirea tratamentului profilactic cu antivirale la contacții apropiați ai pacienților confirmați internați, inclusiv personal medico-sanitar, chiar dacă fuseseră vaccinați (vaccinat = cu minimum 2 săptămâni înaintea expunerii);

•    Vaccinarea urgentă a personalului medico-sanitar și auxiliar nevaccinat;

•    Refacerea urgentă a stocurilor de echipament de protecție și utilizarea corespunzătoare a acestuia;
•    Refacerea urgentă a stocurilor de săpun lichid, prosoape de hârtie, antiseptice și dezinfectante, pentru o igienă riguroasă a mâinilor și a suprafețelor;
•    Respectarea protocoalelor de management al cazului de gripă, inclusiv severă, al contacților și al focarelor;
•    Oportunitatea menținerii deciziei de limitare a accesului vizitatorilor în spitale, în special în secțiile cu risc, va fi evaluată și eventual suspendată la recomandarea DSP, în funcție de situația epidemiologică existentă la nivel local.